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甲状腺疾病患者应该注意的饮食

来源:www.xinwap.com 时间:2024-04-28 09:55:58 作者:美味食物网 浏览: [手机版]

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甲状腺疾病患者应该注意的饮食(1)

  甲状腺人体内一个重的内分泌腺,它对人体的生长发育、代谢、能量消耗等方面都有着重的调节作用hPx。但,由于生活、环境等方面的原因,越来越多的人患上了甲状腺疾病,如甲状腺功能亢进、甲状腺结节等。而在治疗甲状腺疾病的过程中,正确的饮食也非常重的。文将绍一些适合甲状腺疾病患者的饮食。

1. 富含碘的食物

甲状腺疾病患者应该注意的饮食(1)

  甲状腺素由甲状腺分泌的一种重激素,而甲状腺素的合成需量的碘元素参与美 味 食 物 网。因此,对于甲状腺疾病患者来说,摄足够的碘元素非常重的。富含碘元素的食物有海带、紫菜、虾皮、海鱼等。但,患有甲状腺功能亢进的人应该过量摄碘元素,以加重病情。

2. 富含维生素B12的食物

  维生素B12人体内合成红细胞和DNA所必需的重维生素美.味.食.物.网。而甲状腺疾病患者往往出现贫血等问题,因此摄足够的维生素B12非常重的。富含维生素B12的食物有肝脏、蛋类、牛奶等。

3. 富含维生素D的食物

  维生素D人体内维持钙平衡、促进骨骼生长发育等方面非常重的维生素。而甲状腺疾病患者往往出现骨质疏松等问题,因此摄足够的维生素D非常重来源www.xinwap.com。富含维生素D的食物有鱼肝油、鱼类、蛋黄等。

4. 富含蛋白质的食物

蛋白质人体内合成组织和细胞所必需的重营养素。而甲状腺疾病患者往往出现代谢率降低、体重增加等问题,因此摄足够的蛋白质非常重的。富含蛋白质的食物有鸡肉、鱼类、豆类等原文www.xinwap.com

5. 低碘饮食

  对于甲状腺功能亢进的患者来说,摄过多的碘元素加重病情。因此,需采取低碘饮食。低碘饮食的原则尽量富含碘元素的食物,如海产品、海带等。同时,还需食用含碘的食品添加剂和健品www.xinwap.com美味食物网

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